室内污染一直是低碳生活持久不变的讨论话题。低碳生活，不止关心空气的PM2.5指数，更要关心室内污染。据悉，中国室内装饰协会环境检测中心调查统计， 我国每年由室内空气污染引起的死亡人数已达11.1万人，平均每天大约死亡304人，相当于全国每天因车祸死亡的人数。

世界卫生组织有关资料表明，全球每年因室内环境污染的死亡人数已达280万！国家室内空气检测部门作过相关统计，新装修居室90％以上有害气体严重超标。    

  央视二台经济信息联播曾报道，北京、上海、天津三大城市居室抽检，甲醛超标的比例分别为79％、82％、81％，居室空气污染严重威胁人类健康。68％的孕妇胎儿畸形是由居室甲醛严重超标导致的，90％的新居白血病患儿家中半年内装修过。93.6％的新车室内空气污染严重超标，90％的新居装修及新家具甲醛测试超标。
   我国每年因装修污染引起上呼吸道感染而致死亡的儿童有210万，其中100多万5岁以下儿童的死因与装修污染有关。
    哈尔滨血液肿瘤研究所去年收治1800多例肿瘤患者，46.7％是室内装修有害气体造成的。北京市化学物质毒性鉴定中心数据显示：北京每年因有毒装饰材料引发的急性中毒事件有400多起，中毒人数10万人，死亡人数350人。

室内空气污染的5大元凶

【甲醛】
室内空气污染中的甲醛来源：用作室内装饰的胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等人造板材；粘合剂；预制板、贴墙布、贴墙纸、化纤地毯、泡沫塑料、油漆和涂料等。
危害：长期接触低剂量甲醛，可引起慢性呼吸道疾病，引起鼻咽癌、结肠癌、脑癌、月经紊乱、妊娠综合症、引起新生儿染色体异常、白血病，引起青少年记忆力和智力下降等。

【苯】
   室内空气污染中的苯来源：主要在以下几种装饰材料中较高：油漆、天那水、稀料、各种胶粘剂、防水材料及一些低档和假冒的涂料。
 
  危害：人在短时间内吸入高浓度甲苯、二甲苯同时，轻者有头晕、头痛、恶心、胸闷、乏力、意识模糊，严重者可致昏迷以致呼吸、循环衰竭而死亡。如果长期接触一定浓度的甲苯、二甲苯会引起慢性中毒，可出现头痛、失眠、精神萎靡、记忆力减退等神经衰弱症状。

【TVOC】
   室内空气污染中的TVOC来源：可能从室外空气中进入，或从建筑材料、清洗剂、化妆品、蜡制品、地毯、家具、激光打印机、影印机、粘合剂以及室内的油漆中散发出来。
   
   危害：眼睛不适：灼热、干燥、异物感、水肿；喉咙不适：喉干；呼吸问题：呼吸短促；哮喘 头痛、贫血、头昏、疲乏、易怒。

专家建议如何防护室内空气污染

通风：据调查，在影响室内空气质量的几大因素中，通风不良几乎占了一半，是其中最主要的原因。因此，通风换气是改善室内空气最主要的方法，同时，也是排除室内毒性化学污染物最有效的手段。通风换气包括自然通风和人工换气两种，目前效果较佳者仍是自然通风。 

采光：“万物生长靠太阳”，室内的光照是家居必不可少的。阳光中的紫外线能很好的杀灭细菌和有毒物质。

居室环境要保持“绿色”化：即房屋、装潢、家具、电器以及各种生活物品，其选取、使用、维护、保养均应符合环保要求，尤其是在购买时，一定要严格按照环境质量标准，认真挑选，尽可能做到无毒、无害，最大限度地减少室内污染和对人体的损害。建材的选用，提倡符合环保标准的天然木材，而尽量少用各种“石材”。

最后，要讲究居室卫生

   1、要养成良好的卫生习惯，随时保持室内空气清新和充足的日照。
   2、被褥、衣物勤洗勤晒。 　
   3、合理使用清洁剂、消毒剂和化妆品、洗发剂，少用杀虫剂、灭菌剂。
   4、对家庭宠物要进行防病检疫，并定期消洗。